四国・四国遍路 四国歩き遍路19日目｜八十八ヶ所(39番) 延光寺へ！民宿くももから宿毛・米屋旅館へのロングウォーク
【本日の記録】* 天気： 快晴* 歩行距離： 39.4km（※GPSの実測値）* 累積標高： 上り 541m / 下り 547m（※GPSの実測値）* 時間： 9時間37分（活動9:16、休憩0:21 ※実測値）* 困難度： ★★★★☆* ...
走歩旅
四国・四国遍路 
四国・四国遍路 四国歩き遍路18日目｜八十八ヶ所(38番) 最果ての金剛福寺へ！民宿くももからの身軽な往復ロングウォーク
【本日の記録】* 天気： 晴れ一時雨* 歩行距離： 40.8km（※GPSの実測値）* 累積標高： 上り 657m / 下り 646m（※GPSの実測値）* 時間： 10時間5分（活動9:42、休憩0:23 ※実測値）* 困難度： ★★★★...
四国・四国遍路 四国歩き遍路17日目｜八十八ヶ所(38番に向けて) 宿OHAMAから民宿くももへ！四万十川を越える修行の道
【本日の記録】* 天気： 晴れ* 歩行距離： 36.8km（※GPSの実測値）* 累積標高： 上り 401m / 下り 401m（※GPSの実測値）* 時間： 8時間39分（活動8:36、休憩0:03 ※実測値）* 困難度： ★★★☆☆* ...
四国・四国遍路 四国歩き遍路16日目｜八十八ヶ所(37番) 岩本寺宿坊から宿OHAMAへ！足摺岬への長大な道のりと絶品カツオのタタキ
【本日の記録】* 天気： 快晴* 歩行距離： 30.3km（※GPSの実測値）* 累積標高： 上り 505m / 下り 701m（※GPSの実測値）* 時間： 8時間12分（活動8:12、休憩0:00 ※実測値）* 困難度： ★★☆☆☆（距...
四国・四国遍路 四国歩き遍路15日目｜八十八ヶ所(37番) 岩本寺宿坊へ！「そえみみず遍路道」を越えて四万十の地へ
【本日の記録】* 天気： 快晴* 歩行距離： 34.3km（※GPSの実測値）* 累積標高： 上り 690m / 下り 481m（※GPSの実測値）* 時間： 8時間57分（活動8:50、休憩0:07 ※実測値）* 困難度： ★★★★☆（長...
四国・四国遍路 四国歩き遍路14日目｜八十八ヶ所(36番) 青龍寺から一福旅館へ！浦ノ内湾フェリーの快適ワープと海に浮かぶ絶品貝ランチ
【本日の記録】* 天気： 晴れ* 歩行距離： 40.0km（※うち約14kmはフェリー乗船）* 累積標高： 上り 247m / 下り 242m* 時間： 8時間56分（活動8:42、休憩0:14 ※GPS実測値）* 困難度： ★★☆☆☆（距...
四国・四国遍路 四国歩き遍路13日目｜32番禅師峰寺から35番清滝寺へ！土佐湾の絶景とフェリーを越えてビジネスホテル土佐へ
【本日の記録】* 天気： 晴れ* 歩行距離： 約34.6km（※渡し船の移動距離約1kmを含む）* 累積標高： 上り 267m / 下り 261m* 時間： 9時間55分（活動8:41、休憩1:14）* 困難度： ★★★☆☆（平坦な道が多い...
四国・四国遍路 四国歩き遍路12日目｜28番大日寺から31番竹林寺まで！4ヶ寺を巡り高知市街地へ
【本日の記録】* 天気： 晴れときどき曇り* 歩行距離： 約32.4km* 累積標高： 上り 294m / 下り 297m* 時間： 8時間56分（活動7:39、休憩1:17）* 困難度： ★★★☆☆（平坦な道が多いが、距離が長いため）* ...
四国・四国遍路 四国歩き遍路11日目｜八十八ヶ所(27番) 民宿かがみ宿へ！空身での神峯寺「真っ縦」アタックと自転車道の快走
【本日の記録】* 天気： 晴れのち曇り* 歩行距離： 36.0km（※GPSの実測値）* 累積標高： 上り 516m / 下り 522m（※GPSの実測値）* 時間： 10時間3分（活動9:39、休憩0:24 ※実測値）* 困難度： ★★★...
四国・四国遍路 四国歩き遍路10日目｜八十八ヶ所(25-26番) 民宿とうの浜へ！津照寺・金剛頂寺と長き海岸線
【本日の記録】* 天気： 快晴* 歩行距離： 34.5km（※GPSの実測値）* 累積標高： 上り 212m / 下り 215m（※GPSの実測値）* 時間： 9時間9分（活動8:46、休憩0:23 ※実測値）* 困難度： ★★★☆☆* 宿...